- 个人简介
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岳阳产后恢复师服务自我介绍:

我是湖南岳阳人,本人为人亲切,平易近人,爱学习,有耐心。
岳阳产后恢复师服务学习心得:
通过本次学习,更加了解产后康复对于一个女性的重要性,不仅可以调养身体,恢复体形,还能保青春活力的状态,恢复健康体质。
岳阳产后恢复师服务教师评价:
该学员亲切和善,积极主动,专业知识理论和实操可以加强。

岳阳产后恢复师服务之尽早哺乳宝宝
宝宝出生后,新妈妈应该尽早为宝宝哺乳。由于哺乳的时候,大脑会发出相应的信号,奶水便会有所增加。尤其是第一天产生的奶水,略带黄色的初乳,含有母体的抗体,宝宝吃下会增强免疫力。尽早为宝宝哺乳,不仅可以让宝宝早些吃上母乳,同时还会促进妈妈们的奶水,以保证可以为宝宝补给。同时,妈妈们要多吃一些下奶的食物,例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
