育婴员中婴幼儿营养基础

育婴员中婴幼儿营养基础

在现代社会，随着社会的发展和人们生活水平的提高，对于婴幼儿的育养越来越注重。而在婴幼儿的日常生活中，营养是非常重要的一环。营养对于婴幼儿的生长发育、免疫力等方面都有着至关重要的影响。因此，育婴员需了解婴幼儿的营养基础方面，帮助家长更好的为其提供营养均衡的饮食。

母乳或人工奶？

宝宝出生后，需要获得充足的营养以支持其生长和发育。对此，母乳和人工奶都可以选择。母乳营养成分全面而且可以增加宝宝的抵抗力，也是最为自然的方式。但对于哺乳有困难的新手妈妈或者有奶不足的妈妈，可以选择人工奶。人工奶会提供宝宝所需的营养可以更精确掌握婴儿每一餐所摄取的营养，同时也更容易掌握宝宝的饮食量和情况。

添加辅食的时间与顺序

当宝宝快6个月时，母乳或人工奶已经不能满足其生长需要，适当添加适宜的辅食是必要的。为了保护宝宝的肠胃系统和免疫力，在添加辅食前先进行口腔卫生，家长必须严格按照宝宝的生长发育情况逐渐添加难度适宜的辅食。同时可以根据婴儿的营养需要按照瓶颈辅食、中颗粒辅食、粗颗粒辅食和细颗粒辅食的顺序来添加。

婴幼儿膳食中的脂肪、蛋白质与碳水化合物比例

不同性别、年龄和身体质量的婴幼儿，对脂肪、蛋白质和碳水化合物需求量有所不同。根据《中国居民膳食指南》，6个月以上婴儿每天7-8成奶粉+1-2次50克左右辅食。1-2岁儿童，膳食中脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例为3:3:4，而2-3岁的儿童则为3:3:3。除此之外，还需在膳食中添加足量的蛋白质和钙质，来支持宝宝的生长和发育。

金职伟业为婴幼儿提供营养科普

作为育婴员，要保证所提供的营养知识都是准确可靠、而且与时俱进的。金职伟业的专家们全神贯注地研究婴幼儿营养， 从标准化生产原料、产品的合理搭配、营养价值的持续提升等多个方面着手，为婴幼儿的健康和成长保驾护航。