解决宝宝不爱吃饭、偏食的2大难题！

你的宝宝孩子不爱吃饭该怎么办？多半是不饿，饿一顿就好了！广告词影响确实深刻人心、顺嘴就来。但是你宝宝不爱吃饭还真不是饿一饿就能解决问题的方法的呢！

在我的宝宝刚开始怎么学习吃饭啊，有以下几点可供做个参考。好习惯培养了，全家都开心。

1、把吃饭只不过是一种快乐的事情

快乐地做的事情，可以事半功倍。让小宝宝把吃晚饭当做一件快乐的普通任务去能完成，吃完后了莫明满足感。但实际操作中的一个重要四项原则是千万逼她宝宝吃他我现在想吃的东西，这样会导致你的宝宝的反抗心绪，也可以通过改变那些食物的形状大小来尽量的避免偏食挑食，另外一定不要把药与水果混在一同喂宝宝，这样给小宝宝的那种感觉就是吃饭了反而都变成了两场战争。

2、吃东西时要一心一意

在宝宝吃晚饭时，不一起玩玩具，不看电视。要让你的宝宝懂得一点吃晚饭和疯玩是四个这些事。该快乐玩耍时快乐玩耍，该吃饭的话时就要吃东西。如果你的宝宝吃晚饭时爱玩耍，那也可以用从小宝宝一起玩玩具由深到浅到玩那些食物，然后再由深到浅到专心吃饭。

3、按时、固定那个地方吃晚饭

学校老师要有意念的培养小宝宝固定多少时间固定位置吃晚饭的养成，比如到饭点了就坐到自己的单椅上乖乖吃饭了，这样直接形成条件反射，家长会很省心。

4、安慰和鼓励你的宝宝自己动手吃饭

好的开始就是成功的一半，只要迈出第一步，完了就简单多了。让你宝宝自己下手，哪怕搞得一片狼籍也没关系吧，多鼓励。你宝宝1岁半左右在看见大人动小勺子筷子夹的时会心痒难耐且会有抢陛下大勺子筷子夹的后果，此时只能说明小宝宝要想自己试试看拳脚功夫了。这话家长也可以打算些条状的水果让你的宝宝自己手捏着吃，学习培养你宝宝独立你操作的精神能力。

在宝宝1岁多左右的话家长这个可以用让我的宝宝自己用勺子进食，结束也最好是从好掌握到的丝状水果开始。如果我的宝宝把那些食物弄到地板上，不要马上就去你收拾，要饭前再打扫清洁。另外平时也也可以做些不使用勺子的游戏啊。

5、我的宝宝和父母一起吃饭的话

宝宝吃饭时候，家人也要吃东西，要让你宝宝明白这个估计时间就是吃饭的这段。吃饭的时候尽量少回话，也不用对我的宝宝的吃晚饭个人行为并且过多的私信，比如吃一口肉，就说"你宝宝真棒啊，又能长高了"，要让他逐渐知道，吃饭了是样的这些事，吃饭不是为了我得到表杨，或者讨陛下讨好他，而是为了彻底消除饿的感觉。

6、进行小宝宝饮食量改变且不说服自己进食

宝宝由于身体的状况等可能是什么，每餐的进食量改变很有可能会已达到20%，无论我的宝宝是少吃了还是少我吃，爸爸妈妈都不必太过害怕，尤其是我的宝宝尽量不吃的话，只要他明确意思是不想再吃完，就不必强求，尽量减少叛逆心理不安的情绪。

你的宝宝注意力无法集中，吃饭时容易分神看动画片或者四处乱跑，学校老师看了看自己一往情深做的吃的东西，宝宝不赏脸，确实让人懊丧，但一定不要不强迫。

7、让我的宝宝有饿感

饿感是人吃饭的话的最大全部动力，如果我的宝宝在饭前一小时喝点咖啡吃些香蕉容易整天正处于无饿感的状态，那样很容易就会没有了吃饭的感兴趣的。家长知道尤其是隔辈人必须得好好抓住这个什么问题啊的度。

8、不必诱惑的通过吃饭

宝宝对吃饭的话没感兴趣时，如果说“来吃口饭，一会给你吃颗糖”。这能让你的宝宝对糖更加很感兴趣从而抗拒吃东西，如果小宝宝对某样那些食物不太感兴趣还可以将这个吃的东西可以做成特殊大小形状或者用其它特殊如何处理下，比如将西兰花摆成小树苗的的模样、将胡萝卜剁碎榨汁后包成绿色的馄饨……总之可以做成小宝宝感到新奇的那个样子，小宝宝们都是性能党，这招绝对非常奏效。

最后，打铁还须自身硬，想让你的宝宝多吃晚饭，自己的一手厨艺也肯定不能太差哈。金职伟业育儿嫂课程宝宝辅食再添加课，手把手教廷每一名学员们都能作出美味啊又均衡营养的宝宝爱吃！让我的宝宝在快乐中吃得饱饱，吃得好好！