金职伟业专业月嫂服务告诉你5招速减腰部赘肉
2018-03-06 15:37:46
金职伟业专业月嫂服务：准妈妈在生完宝宝以后脂肪大都堆积在腰腹部，之前的“小蛮腰”现在已经完全不在了，严重“走样”的腰部曲线，看起来很丑，同时又对健康有损害。因此，爱美的妈妈赶紧来看看下面的文章吧。
腰部如果比较粗，很影响整体的美观，同时还会暗藏健康隐患。腰腹间的赘肉一下子是难以消除的，因此一定要坚持。
金职伟业专业月嫂服务：新妈妈腰部易出现危机的5种原因
1．怀孕的时候体重增长过多
在怀孕的时候，为了宝宝有充足的营养物质，准妈妈一直进补，导致过多的脂肪囤积在腹部。
2．产后缺乏运动
新妈妈在生完宝宝以后摄取太多的高蛋白、高脂的食物，又不进行运动，导致热量摄入大于热量消耗，因此多余的热量就会变成脂肪。营养过多就造成了腹部肥胖。
3．腹部皮肤松弛
金职伟业专业月嫂服务：怀孕的时候子宫随宝宝的发育而逐渐变大，因此腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，就让整个腹部的皮肤变得非常松弛。
4．睡眠过少
妈妈在孩子出生之后缺少深度睡眠，造成了腹部和腰部肥胖。
5．内分泌紊乱
新妈妈照顾孩子手忙脚乱、精神一直非常紧张，当发生体内皮质激素水平升高，腹部脂肪非常容易堆积。
金职伟业专业月嫂服务：专家提示：新妈妈的体重如果没有超重或肥胖，但是腰部积聚过多脂肪，对健康也是不好的。腰围和臀围的比例也是有一个健康规定的。
长沙月嫂服务多少钱？
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