产后康复师为你解答是什么让你的顺产痛上加痛？

很多准妈妈会说，明明我是顺产但是感觉却比难产还要痛。其实，这个和很多因素都是有关的。下面我们就一起了解下，是什么让你的顺产痛上加痛吧！


1、子宫收缩过强


子宫收缩过强可以分为两种情况，一种是协调性过强，一种是不协调过强。


协调性子宫收缩过强，仅仅是子宫收缩力过强，如果产道阻力不强，宫颈在短时间内迅速张开，导致总产程不超过3个小时。这就是我们通常说的急产。


不协调性子宫收缩过强则是因为外界因素造成临产后分娩的梗阻，比如说不适当地使用催产药或胎盘早剥等，引起子宫肌层强直性痉挛性收缩。


2、准妈妈们精神状况不佳


分娩中准妈妈的心理是十分复杂的，一方面她们要忍受从未经历过的疼痛，另一方面又会担心宝宝和自己的情况。第一次生产的妈妈，在分娩中难免会产生焦虑、恐惧等不良的情绪。
 

过度的紧张就会加剧分娩中孕妈妈的疼痛感，使妈妈们产生一系列的神经内分泌反应，造成耗氧量增加、心脏负荷加重。血流量减少等。


        



3、分娩知识缺乏


如果准妈妈和准爸爸对分娩知识完全没有准备，对整个过程都没有了解，那么准妈妈也就无法应对因为无知产生的不良情绪。同时，在分娩中也不会利用相应的方法去缓解疼痛。


所以，金职伟业专业产后康复师给的建议就是，准妈妈最好提前充分阅读分娩方面的书籍，这样才能缓解情绪的紧张，从而形成良性循环，降低疼痛感。 
 

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