产后康复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有：产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复。

一、星沙产后康复师培训报考条件

作为一位合格的产后康复师，必须充分了解产后康复相关知识，并经过专业系统的培训。符合以下条件者均可报名产后康复的培训和考试：

1、女性，籍贯不限，年龄18-50周岁，语言表达清楚;

2、持有真实、有效的，符合国家法律要求的身份证明、户籍证明;

3、有责任心，能安心从事产后康复服务工作;

4、身体无残疾，无传染病、皮肤病、非高度近视等;

5、帮助女性就业、创业公益项目，您可申请0元入学。

二、星沙产后康复师培训报名方式

报名学校：星沙金职伟业职业培训学

报名地点：金职伟业网站在线预约报名

三、星沙产后康复师培训证书说明

产后康复师培训考核合格后，将颁发相关证书，该证书由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会联合监制并颁发。持有证书者经过岗位能力提升培训并考核合格，具备了相应的专业知识和技能，证书可作为能力评价，考核、聘用和从业的凭证。 该证书序列号可通过国家卫生计生委能力建设和继续教育中心官网查询。

四、星沙产后康复师培训场地设备

理论培训场地具有可容纳20名以上学员的标准教室，并配备投影仪、电视机及播放设备，实际操作培训场所具有40平方米和相关设备。

五、星沙产后康复师课程之腹部恢复，更多课程请咨询金职伟业的老师

腹部是产后女性最易导致身体变形的地方，由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积腹部，形成大肚腩，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。按摩减肥是一种具有古老方式的防病、治病的方式，是一项没有副作用的减肥方法，通过舒活经络、理顺气血、调整内脏平衡的方法抑制食欲，改善脂肪，肌肉的代谢。

现今，随着人们生活水平的提高和现代知识女性爱美知识的增强，产后女性都喜欢选择一款助缩收腹带，以帮助产后松弛肥大的肚子恢复。那么，在众多品种中，怎样才能选好适合自己的一款收腹带呢？现将市场产后收腹带品类介绍如下：

纱布收腹带：最早是在七十年代日本女性产后开始采用使用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。使用的好是可以达到一定的收腹作用，但使用起来比较麻烦，松紧度不好把握，在日本早已被淘汰，因其价格便宜，在国内一些中小城市还有一部分女性在使用。

专业功能收腹带：专业功能性产后收腹带是在腹带的物理收腹基础上，科学地利用了草本中药汉方贴腹部透穴作用，使产后收腹又达到一个新突破，其用材更优，功能更全，使用起来更简单方便，不仅助缩收腹效果好，对产后子宫、产道复旧、恶露的排净，身体功能恢复都具良好作用，实为较为理想、实用的专业产后收腹带。

化纤类的：有些网上照片也挺好看，但真正使用起来会感到不舒适，有的还会过敏，刺激皮肤，有的还有一些难闻的异味，选用时要注意。

宽大类的：有些厂家为了取悦消费者，生产一种比较宽大的收腹带，特别是几件套那种，俗称“粽子腹带”，将整个腹部上、中、下都捆扎起来，全副武装，网上照片看似很好看，价格也不高，其实这种产后收腹带是很不科学的，使用后不仅活动不便不舒适，还会挤压血管和内脏，影响血液循环和内脏功能，选购时特别要注意。

纯棉类的：纯棉的收腹带使用起来比较舒适，无刺激，天然吸湿，较化纤的好多了，但纯棉的无弹性，失去了弹力助缩效果，目前最为理想的是棉加天然弹力橡胶，既环保天然又具弹力助缩功效。还有一种人棉，是人造棉，选用时也要注意