月子菜谱怎么制定，月子期间吃什么好，求解答

话题：月子食谱

2017-06-08 13:15:13 人浏览

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产妇在生完小孩以后，往往会做月子，在坐月子期间的胃口也会和之前发生很大的变化，为了母乳能够更好的分泌，产妇的饮食是需要非常注意的，也就是为什么会有那么多的月子菜谱出现，主要讲究三点，温、热、平的食物为好，寒、生、冷的食物是禁食用的。